Gergelim com Casca - 100g

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Gergelim com Casca  - unidade de 100g

casca de gergelim é rica em fibra e ácido linol, que umedece e lubrifica o intestino, aumentando os movimentos peristálticos intestinais, melhorando o trânsito do bolo alimentar e ativando a circulação sanguínea na região. Isso evita e trata a prisão de ventre e hemorróidas.

 

Indicação: Melhora o funcionamento intestinal, auxiliando no processo de emagrecimento, tem propriedade antioxidante, previne doenças cardiovasculares por ser rica em ácidos graxos, previne e trata a prisão de ventre, fortalece tendões e ossos (rico em cálcio), melhora a elasticidade da pele.

 

Sugestão de Consumo: Além de poder ser polvilhado em pães, tortas e biscoitos, ele ainda pode acompanhar o iogurte ou uma variada salada de frutas. Outra opção é acrescentar na salada de verduras e legumes ou ainda na preparação de arroz ou carnes.

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